喝了酒可以吃维生素c
若安好维生素：喝了酒可以吃维生素c
喝酒时或喝酒后可以摄入维生素C，但需要注意的是，酒精和维生素C的代谢都需要肝脏参与，同时过量饮酒可能会影响身体对维生素C的吸收和利用。此外，虽然维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助减轻酒精引起的氧化应激，但它不能防止酒精中毒或立即缓解宿醉症状。
若安好维生素：喝了酒可以吃维生素c第 1 部分
适量补充维生素C有助于维持身体健康，但是过量摄入维生素C也可能带来副作用，如腹泻等。因此，在饮酒期间，除了考虑维生素C的摄入外，更重要的是要控制酒精的摄入量，并保持良好的饮食习惯和生活方式。如果有任何健康上的疑虑，建议咨询医生或营养专家。
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