8岁小孩吃钙片要加维生素d吗
若安好维生素:8岁小孩吃钙片要加维生素d吗
是的,8岁的孩子在服用钙片时通常建议同时补充维生素D。这是因为维生素D有助于促进身体对钙的吸收,从而更好地支持骨骼健康和发育。
若安好维生素:8岁小孩吃钙片要加维生素d吗第 1 部分
不过,在给孩子补充任何营养品之前,最好先咨询儿科医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据孩子的具体健康状况、饮食习惯和其他因素来推荐最适合的补充方案。此外,通过均衡饮食获取所需的营养素通常是最佳选择,例如富含钙的食物(如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜等)以及富含维生素D的食物(如鱼类、蛋黄等),或者适当的日光暴露也可以帮助身体生成维生素D。
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