吃了螃蟹可以吃维生素c片吗
若安好维生素:吃了螃蟹可以吃维生素c片吗
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可以,但是通常不建议这样做。螃蟹含有较高的铜离子,而维生素C在体内可能会与铜离子反应,形成可能对身体有害的物质。此外,同时摄入大量蛋白质(如螃蟹)和维生素C可能会影响身体对营养物质的吸收。
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若安好维生素:吃了螃蟹可以吃维生素c片吗第 1 部分
为了安全起见,最好在食用螃蟹和服用维生素C片之间间隔一段时间。如果有任何健康方面的疑虑或特殊情况,建议咨询医生或营养专家。他们可以根据你的具体健康状况提供个性化的建议。
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