腹泻吃哪种维生素
若安好维生素：腹泻吃哪种维生素
腹泻时，人体可能会失去大量的水分和电解质，但并不一定是维生素缺乏导致的。因此，在腹泻期间，首先应该关注的是补充足够的水分和电解质，以防止脱水。可以饮用清水、稀释后的果汁或是口服补液盐溶液。
如果医生诊断你有特定的维生素缺乏情况（例如由于长期腹泻影响了营养吸收），可能需要补充特定的维生素。通常情况下，均衡饮食就能提供所需的维生素。富含维生素的食物包括：
若安好维生素：腹泻吃哪种维生素一、 维生素A：胡萝卜、甜薯、菠菜等。
若安好维生素：腹泻吃哪种维生素二、 B族维生素：全谷物、瘦肉、鸡蛋、豆类等。
若安好维生素：腹泻吃哪种维生素三、 维生素C：柑橘类水果、草莓、西红柿等。
若安好维生素：腹泻吃哪种维生素四、 维生素D：鱼肝油、富含维生素D的鱼类（如三文鱼）、强化食品等。
若安好维生素：腹泻吃哪种维生素五、 维生素E：坚果、种子、绿叶蔬菜等。
然而，在没有医生指导下自行服用维生素补充剂可能弊大于利，因为过量摄入某些维生素也可能对健康造成负面影响。如果你正在经历持续性或严重的腹泻，应该尽快就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：涵**e
维生素套餐：【共156粒】60粒*2盒+12粒*盒-星鲨维生素d3软胶囊vd维d宝宝儿童孕妇幼儿补钙24粒装儿童
维生素测评：很快就到了，全新正品，包装很仔细，没有问题。
维生素买家：l**8
维生素套餐：维生素e软胶囊+后酷兰花液-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童婴儿鱼肝油幼儿星沙ad胶囊正品
维生素测评：宝贝比较实惠，试用一下感觉还行，有需要会再来光顾哦
维生素买家：王**呀
维生素套餐：【半年月量】24粒6盒（送赠品）-21金维他多种维生素矿物质片280片老年复合维生素2瓶父母端午礼盒
维生素测评：产品收到了，一直吃这款维生素d，这个软胶囊宝宝也不抵触，可以随餐吃，很完美，下次再来
维生素买家：爱**花
维生素套餐：发162粒】盒*0粒装+6盒*12粒-英国HB荷柏瑞复合维生素ABC中老年均衡营养正品片剂120片综合
维生素测评：非常漂亮，做工精细，颜值担当，非常方便，喜欢的朋友可以下手！
维生素买家：t**6
维生素套餐：【建议盒一周期】增强免疫力热莓冲剂补充维C维D-澳洲本土版正品Swisse老年女士65岁以上综合复合维生素 60片
维生素测评：酸甜可口，已经喝完好几盒了，每天一包身体免疫力明显提升
浏览“腹泻吃哪种维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
