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哪种维生素为脂溶性维生素

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。这些维生素可以在体内储存,主要储存在肝脏或脂肪组织中。脂溶性维生素不像水溶性维生素那样容易通过尿液排出体外,因此过量摄入可能会导致中毒。适量摄入脂溶性维生素对于维持身体健康非常重要。如果您有特定的健康问题或饮食需求,请咨询专业医疗人员以获得个性化建议。


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