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可不可以空腹吃维生素b

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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可以,但最好在饭后服用。维生素B群是水溶性的,空腹时可能会较快通过胃部进入肠道被吸收。如果您的空腹时胃部容易不适,那么在饭后服用可能更为合适。不过,具体的服用方式还是建议遵循医嘱或按照产品说明书进行。


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