999维生素c维生素e咀嚼片

若安好维生素：999维生素c维生素e咀嚼片

若安好维生素：999维生素c维生素e咀嚼片是一种常见的保健品，主要含有丰富的维生素c和维生素e。维生素c是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力，保护身体免受自由基的伤害，促进铁的吸收，对皮肤、牙齿和骨骼健康也有益。维生素e则是一种脂溶性维生素，有强大的抗氧化作用，能帮助保护细胞膜，维护皮肤健康，预防心血管疾病。

若安好维生素：999维生素c维生素e咀嚼片第 1 部分

不过，需要注意的是，虽然维生素是人体必需的营养素，但过量摄入也可能对身体造成负担，特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及某些特定疾病的患者，应在医生指导下使用。一般建议成年人每日维生素c的推荐摄入量为75-90毫克，维生素e为15毫克。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师。

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