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复合维生素b21

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


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复合维生素B21是一种含有多种维生素B族成分的营养补充剂。它通常包含以下几种维生素B:


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若安好维生素:复合维生素b21一、 维生素B1(硫胺素)


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若安好维生素:复合维生素b21二、 维生素B2(核黄素)


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若安好维生素:复合维生素b21三、 维生素B3(烟酸或烟酰胺)


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若安好维生素:复合维生素b21四、 维生素B5(泛酸)


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若安好维生素:复合维生素b21五、 维生素B6(吡哆醇)


若安好维生素:复合维生素b21六、 生物素(维生素B7)


若安好维生素:复合维生素b21七、 叶酸(维生素B9)


若安好维生素:复合维生素b21八、 维生素B12(钴胺素)


不过,“复合维生素B21”这个名称并不常见,因为通常复合维生素B制剂不会包含这么多不同的成分。一般来说,复合维生素B制剂会包含上述成分中的几种,但数字“21”可能指的是某种特定品牌的产品编号或者配方中的成分数量。


在使用任何维生素补充剂之前,建议先咨询医生或营养师,以确保它们适合您的健康状况和需求。过量摄入某些维生素B族成分可能会引起不良反应。




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