在体内主要参与糖类代谢的维生素
若安好维生素:在体内主要参与糖类代谢的维生素

在体内主要参与糖类代谢的维生素是维生素B1(硫胺素)。维生素B1是一种水溶性维生素,对于碳水化合物(糖类)的代谢至关重要。它参与了体内能量产生的过程,特别是在丙酮酸的氧化过程中起着关键作用。缺乏维生素B1会导致多种健康问题,如脚气病和韦尼克-科尔萨科夫综合症等。

若安好维生素:在体内主要参与糖类代谢的维生素第 1 部分
其他B族维生素,如维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)和维生素B9(叶酸),也在能量代谢中扮演重要角色,但它们的作用范围更广,并不只限于糖类代谢。


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