补充维生素d能降压吗
若安好维生素：补充维生素d能降压吗
目前没有充分的科学证据直接支持补充维生素D能够降低血压。然而，一些研究表明维生素D缺乏可能与高血压有关。例如，有研究指出维生素D缺乏的人群患高血压的风险可能会增加。
若安好维生素：补充维生素d能降压吗第 1 部分
尽管如此，这并不意味着补充维生素D可以直接降低血压。如果您的血压偏高，最重要的是遵循医生或健康专家的建议，采取综合措施来控制血压，如保持健康的饮食习惯、定期运动、减少盐分摄入、限制酒精和戒烟等。
若安好维生素：补充维生素d能降压吗第 2 部分
如果您考虑通过补充剂来提高维生素D水平，请务必先咨询医疗专业人员。过量的维生素D补充剂可能导致其他健康问题。
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