柑橘中含有维生素c吗
若安好维生素：柑橘中含有维生素c吗
是的，柑橘类水果含有丰富的维生素C。例如，橙子、柚子、柠檬和桔子等都富含维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对维持人体健康非常重要，它有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，以及提高铁的吸收率等。柑橘类水果不仅美味，还是一种很好的维生素C来源。
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