大保龙恵普生牌褪黑素维生素b6片有什么用途
若安好维生素：大保龙恵普生牌褪黑素维生素b6片有什么用途
大保龙恵普生牌褪黑素维生素B6片主要用于改善睡眠质量。褪黑素是一种天然存在于人体内的激素，主要负责调节睡眠周期。而维生素B6有助于身体更好地吸收和利用褪黑素。
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但是，请注意，任何药物或补充剂都应在医生的指导下使用。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，应先咨询医生或药师，以避免可能的副作用或药物相互作用。同时，改变不规律的生活习惯，如保持良好的作息时间、避免晚上摄入咖啡因等，也是改善睡眠的重要方法。
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