吃多种维生素还吃钙片吗
若安好维生素：吃多种维生素还吃钙片吗
是否需要同时服用多种维生素和钙片，这主要取决于您的饮食习惯、健康状况以及医生的建议。
若安好维生素：吃多种维生素还吃钙片吗一、 **饮食习惯**：如果您日常饮食均衡，包括大量的蔬菜、水果、全谷物、坚果、种子、乳制品或其替代品（如豆浆）、鱼类等，那么您可能已经摄入了足够的维生素和矿物质。然而，如果您的饮食较为单一或受限，比如素食者、老年人或有特殊饮食需求的人群，可能会出现某些营养素不足的情况。
若安好维生素：吃多种维生素还吃钙片吗二、 **健康状况**：一些特定的健康条件也可能影响到您对维生素和矿物质的需求。例如，骨质疏松症患者通常被建议补充钙和维生素D；而患有吸收障碍综合症的人可能需要额外补充某些维生素。
若安好维生素：吃多种维生素还吃钙片吗三、 **医生建议**：最重要的是咨询医疗专业人士。他们可以根据您的个人情况提供专业意见，并帮助确定是否需要额外补充维生素或矿物质，包括钙片。
总之，在决定是否同时服用多种维生素和钙片之前，请务必与医生讨论，以确保您的补充方案既安全又有效。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：【普通款】5瓶巩固装+送仁和维C*2瓶-MonsterCircle多维奶昔复合维生素膳食纤维饱腹代餐固体营养饮料
维生素测评：一直吃这个牌子的维生素。今天在他家又买到了这个牌子店家人很好。价格实惠。以后要买维生素就在他家买。
维生素买家：哈**哟
维生素套餐：【建议盒一周期】美白淡斑柠檬维C冲剂-猫咪零食云杉排毛冻干毛球克星磨牙洁齿维生素助排化毛膏球片鱼油
维生素测评：真的白了很多，不过这种就是要长期去坚持喝，时间虽然比医美要久，但是还是内调让人放心些
维生素买家：z**3
维生素套餐：1g*10片橙味x8盒-纽衡深海三文鱼油猫用美毛护肤鱼肝油宠物狗猫咪维生素美毛营养膏
维生素测评：快递小哥服务态度好此件11月1日发货2日到达上海5日后物流仃滞只见“离你越来越近了”希望以后不要用这种文字忽悠买主会影响你们公司声誉！
维生素买家：文**萱
维生素套餐：黄金柚味40瓶整箱【添加叶黄素维生素ADE】-爪爪博士猫咪狗狗复合维生素片宠物犬通用美毛护肤鱼油营养补充剂
维生素测评：好外观品相：hq口感味道：好
维生素买家：c**c
维生素套餐：维D0粒*盒，送钙12粒*2盒-爆浆梨膏软糖雪梨膏维生素C薄荷软糖枇杷橡皮糖金桔果汁糖果
维生素测评：还送了好多很划算买给老人的促进钙吸收
浏览“吃多种维生素还吃钙片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
