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维生素a一粒多少单位

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:25


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维生素A的含量通常以其国际单位(IU)来表示。不同形式和来源的维生素A,每粒的含量可能会有所不同。


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一般来说,常见的维生素A补充剂可能含有以下几种剂量:


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- 一些维生素A补充剂每粒可能含有2500 IU到10000 IU不等。


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- 对于鱼肝油这样的天然来源,一粒可能含有大约4000 IU至9000 IU的维生素A。


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请注意,具体每粒维生素A胶囊或药丸中的含量应以产品标签上的说明为准。过量摄入维生素A可能会导致中毒症状,因此在服用任何补充剂之前,请咨询医疗专业人士,确保安全合理地使用。




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