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2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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维生素A和D的单位有所不同,通常使用的单位有国际单位(IU)和微克视黄醇当量(μg RE)。


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若安好维生素:维生素ad单位一、 维生素A:


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- 1 IU维生素A = 0.3 μg视黄醇当量(μg RE)


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- 1 μg视黄醇当量(μg RE)= 若安好维生素:维生素ad单位三、33 IU维生素A


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若安好维生素:维生素ad单位二、 维生素D:


- 1 IU维生素D = 0.025 μg胆钙化醇或麦角钙化醇


- 1 μg胆钙化醇或麦角钙化醇 = 40 IU维生素D


例如,如果某种补充剂标签上写着“维生素A 5000 IU”,那么转换为微克视黄醇当量就是:


5000 IU ÷ 0.3 = 16,667 μg RE


请注意,不同国家和地区可能有不同的换算标准,具体使用时请参照产品说明或咨询专业人士。




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