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维生素B2,也被称为核黄素,是一种水溶性维生素,对人体的新陈代谢、能量产生以及细胞生长和修复等过程至关重要。虽然维生素B群对于整体健康非常重要,并且可能有助于缓解一些与压力相关的症状,但焦虑症的治疗通常需要一个综合的方法,包括但不限于药物治疗、心理治疗、生活方式的调整等。

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如果你正在经历焦虑症状,建议首先咨询医生或专业的医疗保健提供者,以获得准确的诊断和个性化的治疗建议。他们可能会推荐适当的维生素补充剂作为辅助治疗的一部分,但这应该是在专业指导下进行的。

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请记住,自行用药或补充剂可能不会解决根本问题,甚至有可能对身体造成不必要的负担。正确的做法是遵循专业人士的指导来进行治疗。


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