维生素b12成人吃几粒
若安好维生素：维生素b12成人吃几粒
维生素B12的剂量需要根据具体的产品和医生的建议来确定。一般来说，成人每日推荐摄入量为2.4微克。但是，如果你正在服用补充剂，你应该遵循产品标签上的指示或医生的建议。
若安好维生素：维生素b12成人吃几粒第 1 部分
请注意，过量的维生素B12通常被认为是安全的，因为人体可以排出多余的维生素B12。然而，过量摄入可能会导致一些副作用，如头痛、恶心和腹泻等。因此，最好在医生或营养师的指导下使用维生素B12补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雨**岚
维生素套餐：5ml*6支x5盒【多得10ml*6支装两盒】25年8月新效期-【618最后1天】Swisse斯维诗男士复合维生素女性维生素b维c免疫力
维生素测评：怀疑不是正品，口感比较酸，我们混了少量的奶一起，但是只要倒进去，奶粉就会出现粉末。很确定不是奶粉没泡开，没加之前是没有的，加了进去就会有。
维生素买家：寒**5
维生素套餐：70mg*100片x盒-【倒计时1天】Swisse斯维诗多种复合男士维生素eb矿物质钙铁锌硒
维生素测评：葡萄糖酸锌不错，货真价实，多次购买了。
维生素买家：l**1
维生素套餐：【20盒装】低至7.2盒-【倒计时1天】Swisse斯维诗男女复合维生素be含烟酰胺叶酸钙铁锌
维生素测评：货收到后就拆开用了，质量很好，东西和官网买的没区别！
维生素买家：沈**黎
维生素套餐：1件-FACNL芳珂60+岁代男士营养包*2综合复合维生素保健品
维生素测评：缺d不要买这种蓝帽子，含量只有医生开的20分之一，如果日常不充的话聊胜于无吧
维生素买家：薄**y
维生素套餐：维生素C含片500片*5瓶-NatureMade天维美B族复合维生素片补充释缓VB男女熬夜欧洲杯
维生素测评：二次购买！！！！！！
浏览“维生素b12成人吃几粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩补锌补铁补维生素吃什么食物
下一篇：吃维生素b会对肾不好吗女性
