若安好维生素:吃维生素c片用喝水吗
通常情况下,建议在服用维生素c片时配合适量的水。维生素c是水溶性维生素,身体不能储存过多的维生素c,多余的会通过尿液排出体外。喝水可以帮助药物更好地溶解和吸收,同时也可以预防因维生素c过量可能导致的肠胃不适。但具体还需参考维生素c片的说明书,有些产品可能会有特定的服用指导。如果有任何疑问,最好咨询医生或药师。
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