维生素c婴儿能长期服用吗
若安好维生素：维生素c婴儿能长期服用吗
维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，对人体健康非常重要，尤其对增强免疫系统、促进伤口愈合和提高铁的吸收等方面有着重要作用。对于婴儿来说，适量补充维生素C通常是安全的，但是否可以长期服用需要谨慎考虑。
若安好维生素：维生素c婴儿能长期服用吗一、 **需求量**：婴儿和幼儿对维生素C的需求量相对较小，可以通过均衡饮食获取足够的维生素C。富含维生素C的食物包括水果（如橙子、草莓、猕猴桃）和蔬菜（如西兰花、甜椒）等。
若安好维生素：维生素c婴儿能长期服用吗二、 **过量风险**：虽然水溶性维生素如维生素C不易在体内蓄积到有毒水平，因为多余的量通常会通过尿液排出体外，但是长期大量摄入仍可能引起一些问题，比如腹泻、恶心等消化系统不适症状。
若安好维生素：维生素c婴儿能长期服用吗三、 **医生建议**：给婴儿或幼儿补充任何营养品之前，最好先咨询儿科医生或专业医疗人员的意见。他们可以根据孩子的具体情况（如年龄、健康状况、饮食习惯等）给出最合适的建议。
总之，在没有医疗专业人士指导的情况下，不建议自行决定让婴儿长期服用维生素C补充剂。保持均衡饮食，确保孩子从天然食物中获得所需营养是最理想的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：2瓶（60片瓶）-北京同仁堂内廷上用康投维生素C咀嚼片成人儿童补钙正品保障2赠1
维生素测评：营养成分表看还是很齐全的，剂量也不低，维生素，锌镁等矿物质，可以当锌镁片吃了，就是打开密封圈后，盖子有点松，容易受潮之类的希望能改进
维生素买家：p**1
维生素套餐：FACL维生素B60粒装复合VB美肌日本原装阿里健康*-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片美白含片保健品
维生素测评：物流速度快，物流速度快
维生素买家：冰**回
维生素套餐：种口味指定（拍下留言口味）-汤臣倍健维生素e软胶囊ve油内服成人脸部vc片礼盒正品
维生素测评：多次购买了，一直吃这个牌子的维C。
维生素买家：s**9
维生素套餐：钙维生素D片200片（mini钙）-【香菇来了双十一】善存海外男士女士维生素26种营养200粒*2
维生素测评：值得信赖的品牌钙片，买给家人吃的，希望家人身体健健康康！
维生素买家：l**i
维生素套餐：褐色-【今晚8点开抢】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：孕期吃的，已经吃完一瓶了，现在孕晚期再回购一瓶，吃的不错
浏览“维生素c婴儿能长期服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c能长头发
下一篇：维生素e间断吃有效吗
