维生素c吃两粒
若安好维生素:维生素c吃两粒

维生素C的服用量应根据产品说明或医生建议进行。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不适症状。如果您对某种维生素C产品的正确用量有疑问,建议您查看产品包装上的说明,或咨询医生、药师等专业人士。同时,请确保您的健康状况和药物使用情况适合所选择的补充剂。


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