4岁可以吃维生素c
若安好维生素:4岁可以吃维生素c
四岁的孩子是可以吃维生素C的,但是最好在医生的建议下进行。维生素C对于增强孩子的免疫力,促进铁吸收等方面有很好的帮助。然而,过量摄入维生素C可能会产生副作用,如腹泻等。因此,应该按照推荐剂量给孩子服用。同时,也可以通过食物来补充维生素C,例如橙子、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等都是很好的来源。
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