胆固醇里有维生素d吗
若安好维生素:胆固醇里有维生素d吗

胆固醇本身并不是维生素D。然而,它们之间存在一定的关联。胆固醇是体内合成维生素D3的前体物质。当皮肤受到紫外线B(UVB)照射时,7-脱氢胆固醇(一种胆固醇的衍生物)会转化为维生素D3。因此,虽然胆固醇不是维生素D,但它在维生素D的生成过程中起着关键作用。


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