儿童吃维生素c的最佳时间是多久
若安好维生素：儿童吃维生素c的最佳时间是多久
儿童服用维生素C的最佳时间通常是在餐后，因为食物可以帮助提高维生素C的吸收率，并减少可能的胃部不适。然而，最佳的时间也可能根据个人的生活习惯和医生的建议有所不同。
若安好维生素：儿童吃维生素c的最佳时间是多久第 1 部分
至于剂量，根据美国国家医学科学院的推荐，1-3岁的孩子每天需要15毫克的维生素C，4-8岁的小孩需要25毫克，9-13岁的孩子需要45毫克，而14岁以上的青少年则需要65-75毫克。在某些情况下，如疾病或压力期间，医生可能会建议更高的剂量。
若安好维生素：儿童吃维生素c的最佳时间是多久第 2 部分
但请注意，过量摄取维生素C可能会引发副作用，例如腹泻、恶心、呕吐、胃痛、胃痉挛和泌尿道问题等。因此，最好遵循医生或营养师的建议，确定适合您孩子的具体剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**7
维生素套餐：500粒全家一起补高含量液体钙-效期至25.3.1】NYO3挪威进口复合维生素CB族矿物质提升免疫力男女
维生素测评：钙收到了，和描述一样，物流很快，用一瓶感觉一下，好了再来回购！！
维生素买家：j**a
维生素套餐：1件-21金维他中老年男多种维生素矿物质片140粒 钙锌硒
维生素测评：收到宝贝真心不错，性价比很高，经济实惠。快递的速度也是给力，收到之后打开看，各种东西放的非常齐全，包装完整。找到一家品质一流的商家真的是不容易，你家的货我会一直买下去的，给你五星好评！东西收到了，发货速度很快，卖家客服耐心有礼貌，包包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。 到货很迅速，质量也不错，好店铺，推荐了还在观望的朋友们可以毫不犹豫的下手啦！真的不错买它买它买它❥收到宝贝真心不错，性价比很高，经济实惠。快递的速度也是给力，收到之后打开看，各种东西放的非常齐全，包装完整。找到一家品质一流的商家真的是不容易，你家的货我会一直买下去的，给你五星好评
维生素买家：t**9
维生素套餐：维E60粒【活动咨询客服】-【买2送明星礼盒】FANCL芳珂20岁男士每日营养包复合维生素辅酶
维生素测评：很好用，现在皮肤好多了，下次还买
维生素买家：紫**2
维生素套餐：【热销组合】星鲨VD60粒*2盒-【买2送明星礼盒】FANCL芳珂30岁男士每日营养包复合维生素锌VB族
维生素测评：*__*非常满意的一次购物，物有所值，比实体店里实惠多了！
维生素买家：c**c
维生素套餐：买7送【一家人的保护力】10瓶装-【直播】 Centrum善存海外进阶男女营养包30/40岁复合维生素
维生素测评：娃娃吃了之后免疫力果然上来了，之前换季的时候感冒什么的肯定会有点的，这次居然没来，很的不错！
浏览“儿童吃维生素c的最佳时间是多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a吃多久了可以停药
下一篇：维生素c抗过敏一次吃几片好
