10岁儿童补维生素d3多少单位
若安好维生素：10岁儿童补维生素d3多少单位
对于10岁的孩子，美国儿科学会（AAP）和许多其他健康机构推荐的每日维生素D摄入量是600 IU（国际单位）。然而，请注意，具体需求可能因个体差异而有所不同。在给孩子补充任何维生素或矿物质之前，最好是咨询儿科医生或营养专家，以确保剂量适合您孩子的特定健康状况和需求。过量的维生素D可能会导致中毒，所以不要自行决定增加剂量。
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