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10岁儿童维生素d摄入量是多少

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:23


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对于10岁的儿童,推荐的维生素D每日摄入量通常是600国际单位(IU)或15微克。不过,请注意,具体的需要量可能根据孩子的健康状况、饮食习惯以及日常阳光暴露等因素有所不同。建议您咨询医生或营养专家以获取针对您孩子具体情况的专业建议。


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