10岁儿童维生素d摄入量是多少
若安好维生素：10岁儿童维生素d摄入量是多少
对于10岁的儿童，推荐的维生素D每日摄入量通常是600国际单位（IU）或15微克。不过，请注意，具体的需要量可能根据孩子的健康状况、饮食习惯以及日常阳光暴露等因素有所不同。建议您咨询医生或营养专家以获取针对您孩子具体情况的专业建议。
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