宝宝多大可以补维生素c

若安好维生素：宝宝多大可以补维生素c

一般来说，婴儿和幼儿的维生素c需求量会随着生长发育逐渐增加。出生后6个月内的母乳或配方奶已经提供了足够的维生素c，因此这个阶段通常不需要额外补充。但6个月至1岁的宝宝，以及之后的儿童，由于食物选择有限或者消化吸收能力增强，可能需要适当补充维生素c。

若安好维生素：宝宝多大可以补维生素c第 1 部分

建议在儿科医生的指导下，从宝宝辅食添加开始，比如引入富含维生素c的食物，如新鲜水果（如橙子、草莓、猕猴桃）、蔬菜（如西兰花、红椒）等。如果医生认为有必要，可能会推荐特定的维生素c补充剂。

若安好维生素：宝宝多大可以补维生素c第 2 部分

需要注意的是，过量摄入维生素c并不利于健康，特别是对于婴幼儿，所以请遵循医生的建议，适量给予。

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