吃完维生素c能吃钙片吗
若安好维生素：吃完维生素c能吃钙片吗
吃完维生素C后可以吃钙片，但最好间隔一段时间。这是因为大量摄入维生素C可能会影响身体对钙的吸收，尽管这种影响通常较小。为了确保最佳吸收效果，建议在服用维生素C和钙片之间至少间隔30分钟到1小时。
若安好维生素：吃完维生素c能吃钙片吗第 1 部分
此外，每个人的身体状况不同，如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或营养专家，以获得个性化的建议。
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