维生素e一天吃6粒可以吃吗
若安好维生素：维生素e一天吃6粒可以吃吗
一般来说，维生素E的推荐摄入量远低于6粒。具体用量应根据产品说明或医生建议进行服用。过量摄入维生素E可能会产生副作用，如恶心、腹泻、疲劳等。如有需要增加摄入量，请先咨询专业医生的意见。
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