哪些人群需要补充维生素e
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e
维生素e是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括抗氧化、保护细胞膜、促进免疫功能等。以下是一些可能需要额外补充维生素e的人群：
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e一、 老年人：随着年龄的增长，人体的吸收能力会下降，因此老年人可能需要更多的维生素e来维持身体机能。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e二、 饮食不均衡者：如果饮食中缺乏富含维生素e的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜和全谷物，那么可能需要补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e三、 妊娠和哺乳妇女：孕妇和哺乳期妇女对营养素的需求增加，包括维生素e，以支持胎儿和婴儿的发育。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e四、 慢性疾病患者：一些慢性疾病，如糖尿病、肾病、肝病或癌症患者，可能会影响维生素e的吸收和利用，医生可能会建议他们补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e五、 长期暴露在阳光下：虽然维生素d有助于皮肤合成，但过度暴露在阳光下可能导致皮肤损伤，增加维生素e的需求。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素e六、 使用某些药物：某些药物如抗凝血药、抗氧化剂或化疗药物可能会影响维生素e水平，此时可能需要监测并可能需要补充。
请注意，虽然维生素e是必需的，但过量摄入也可能有副作用，所以最好在医生或营养师的指导下补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**1
维生素套餐：50粒x2盒【更多人选】～4月装-钙尔奇钙片液体钙成人女性补钙维生素d3碳酸钙正品同款
维生素测评：不错，买来为宝贝备着
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-【日本直邮】卡哇伊肝油儿童鱼肝油成人钙片维生素ADkawai梨之钙
维生素测评：看着便宜买的，偶尔补充一点，泡腾片很方便
维生素买家：丶**里
维生素套餐：辅酶Q10维生素E软胶囊200粒-乐斯可losoki成人女性复合维生素
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，满意。发货速度快，包装非常仔细严实，很满意的一次购物
维生素买家：k**1
维生素套餐：五盒装【低至9.5盒】-星鲨 维生素d3婴儿维生素d滴剂儿童成人补充d3预防骨质疏松OTC
维生素测评：物有所值，比实体店里实惠多了！
维生素买家：王**n
维生素套餐：1件-FANCL男女性20-60岁女复合维生素铁锌综合每日营养包VB保健品
维生素测评：发货速度很快，一直认这个牌子
浏览“哪些人群需要补充维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b族片肌肉酸痛
下一篇：6岁小孩吃维生素c的量
