那种维生素不能长期使用
若安好维生素：那种维生素不能长期使用
一般来说，水溶性维生素如维生素C和B族维生素（包括维生素B1、B2、B6、B12等）如果过量摄入，多余的会通过尿液排出体外，因此一般不会在体内积累到有害的水平。但长期大量摄入也可能导致一些副作用，例如维生素B6过量可能导致神经损伤。
若安好维生素：那种维生素不能长期使用第 1 部分
脂溶性维生素如维生素A、D、E和K则可能在体内积累到有毒的水平，因为它们是溶解在脂肪中并储存在肝脏中的。例如，长期大量摄入维生素A可能导致头痛、皮肤问题、肝损伤甚至骨骼问题；维生素D过量可引起高钙血症，表现为恶心、呕吐、多尿等症状。
若安好维生素：那种维生素不能长期使用第 2 部分
因此，在没有医生指导的情况下，不建议长期大量服用任何一种维生素补充剂。正确的做法是在日常饮食中获取足够的营养素，并根据需要咨询医疗专业人士进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**猫
维生素套餐：10mg*100片x1盒-买3送2儿童维生素VD高钙片补缺钙60粒草莓牛奶味中老人青少年成人
维生素测评：疫情过了以后维生素都涨价了
维生素买家：p**n
维生素套餐：1瓶试用装，每日两片尝鲜优惠-朗迪钙维生素D咀嚼片中老年人孕妇成人补钙碳酸钙D3儿童钙片正品
维生素测评：这个真的很不错，无论是味道还是效果，既可以补充身体所需的维生素，还能美白养颜
维生素买家：j**h
维生素套餐：【2瓶实惠装】VC60-海藻钙婴幼儿钙液体钙补钙宝宝儿童钙钙维生素d液体钙非乳钙滴剂
维生素测评：味道挺不错，像糖果一样好吃。日期再新一点更好。
维生素买家：m**3
维生素套餐：维生素E200粒*瓶【周期补充装】-【买1送1买2送3】修正钙D软胶囊营养素补充剂补充钙、维生素D正品
维生素测评：收到，用完再来
维生素买家：l**7
维生素套餐：包装升级，新老包装随机发-200粒钙维生素D软胶囊成人儿童青少年液体钙中老年补高钙维VD乳钙
维生素测评：价格实惠，给老人补补钙
浏览“那种维生素不能长期使用”的人还阅读了
与本文相关的文章
