善有加维生素c咀嚼片一次吃几粒
若安好维生素：善有加维生素c咀嚼片一次吃几粒
关于善存（Centrum）维生素C咀嚼片的服用量，通常建议按照产品标签上的指示或遵医嘱。一般情况下，成人每日推荐摄入量为1片。但是，请注意，个体差异和特定健康状况可能会影响具体的推荐剂量。
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为了确保安全并获得最佳效果，强烈建议您查看产品包装上的说明，并在有疑问时咨询医生或药师。他们可以根据您的健康状况提供个性化的建议。不要自行增加剂量，以免造成不必要的健康风险。
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