维生素a用什么单位
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维生素A的含量通常使用以下几种单位来表示：
若安好维生素：维生素a用什么单位一、 国际单位（IU，International Unit）：这是最常用的单位，1 IU的维生素A相当于0.3微克的视黄醇或0.3微克的β-胡萝卜素。
若安好维生素：维生素a用什么单位二、 微克视黄醇当量（μg RE, Retinol Equivalent）：这是一种更精确的计量单位，用于表示维生素A的活性。1 μg RE等于0.3 IU的维生素A。
若安好维生素：维生素a用什么单位三、 微克（μg）：直接以化学计量单位表示维生素A的含量，例如视黄醇或β-胡萝卜素。
若安好维生素：维生素a用什么单位四、 微克视黄醇酯（μg Retinyl Esters）：用于描述食物中储存形式的维生素A。
在不同国家和地区，以及不同的营养补充剂和食品标签上，可能会采用上述不同的计量单位。为了便于理解，建议查看具体产品标签上的换算说明或咨询专业人士。
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