焦虑症是缺维生素
若安好维生素：焦虑症是缺维生素
焦虑症并不是由于缺乏维生素引起的。它是一种复杂的心理障碍，可能由多种因素引起，包括遗传、生物化学、环境和个人心理因素等。虽然营养不良可能会影响情绪和心理健康，但焦虑症通常需要通过心理治疗、药物治疗或两者的结合来进行管理。如果你认为自己可能有焦虑症，建议寻求专业的医疗帮助。同时保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，对整体健康也是有益的。
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