5岁孩子每天需要多少维生素d
若安好维生素：5岁孩子每天需要多少维生素d
五岁的孩子每天建议摄入的维生素D量大约是600国际单位（IU）或15微克。维生素D对于骨骼健康、免疫系统功能和许多身体其他方面的正常运作至关重要。
若安好维生素：5岁孩子每天需要多少维生素d第 1 部分
然而，请注意，这只是一个一般性的建议。每个孩子的具体情况可能有所不同，包括他们的饮食习惯、阳光暴露程度以及任何潜在的健康状况。因此，最理想的做法是与医疗保健提供者讨论您孩子的具体需求，他们可以为您提供个性化的建议。在没有专业指导的情况下，不应随意给孩子补充维生素D。
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