吃了维生素c片可以
若安好维生素：吃了维生素c片可以
吃维生素C片可以帮助增强免疫力，促进铁的吸收，抗氧化等。但是请注意，任何营养素都应适量摄取，过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等不良反应。如果您有特殊健康状况或正在服用其他药物，请先咨询医生或专业营养师的建议。他们可以根据您的具体情况提供个性化的指导和建议。
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