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维生素C是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多好处，包括抗氧化、促进伤口愈合等。然而，如果您的皮肤痒，首先应该找出导致痒的原因。皮肤痒可能由多种因素引起，如干燥、过敏反应、接触性皮炎或其他皮肤状况。
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虽然补充维生素C对整体健康有益，但它并不总是直接解决皮肤痒的问题。如果您的皮肤痒持续存在，建议咨询医生或皮肤科专家进行诊断和治疗。他们可能会推荐特定的治疗方法或药物来缓解症状，并确定是否需要通过补充维生素C或其他营养素来改善皮肤健康。
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同时，请注意保持良好的皮肤护理习惯，比如使用温和无刺激的清洁产品，避免已知的过敏原或刺激物，保持适当的皮肤保湿等。
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