维生素a原是指
若安好维生素：维生素a原是指
维生素A原是指维生素A的前体物质，这些物质在人体内可以转化为维生素A。主要的维生素A原是类胡萝卜素，尤其是β-胡萝卜素。这类化合物广泛存在于植物性食物中，如绿色、黄色和橙色的蔬菜和水果，以及一些海产品和动物肝脏中。
若安好维生素：维生素a原是指第 1 部分
当摄入含有维生素A原的食物后，它们会在体内通过酶的作用被转化为活性形式的维生素A（视黄醇），进而发挥其生理功能，如维持正常视觉、促进生长发育、维护免疫系统健康等。因此，维生素A原对于保证人体获得足够的维生素A具有重要意义。
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