百香果的维生素c有多少毫克
若安好维生素:百香果的维生素c有多少毫克
百香果(西番莲)是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素c。每100克新鲜的百香果大约含有50-150毫克的维生素c,具体含量可能会因品种、成熟度和采摘时间而略有差异。维生素c具有强大的抗氧化作用,对皮肤健康和免疫力有很好的帮助。
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