10岁维生素d3儿童用量多少
若安好维生素：10岁维生素d3儿童用量多少
关于10岁儿童的维生素D3补充剂量，建议遵循医生或营养专家的指导。通常情况下，美国儿科学会推荐的每日维生素D摄入量为600 IU（国际单位）适用于1-18岁的儿童和青少年。
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但是，请注意每个孩子的具体情况可能不同，例如饮食习惯、日晒时间以及个体健康状况等都会影响到维生素D的需求量。因此，在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询专业的医疗人员，以确保剂量适合您的孩子，并避免过量补充带来的潜在风险。过量的维生素D可能会导致钙在血液中积累，从而引起健康问题。
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