孕妇吃复合维生素还需要吃叶酸吗
若安好维生素：孕妇吃复合维生素还需要吃叶酸吗
孕妇在服用复合维生素的同时，通常还是需要额外补充叶酸的。这是因为叶酸对预防胎儿神经管缺陷（如脊柱裂）特别重要，尤其是在怀孕早期。
若安好维生素：孕妇吃复合维生素还需要吃叶酸吗第 1 部分
复合维生素虽然可能含有叶酸，但其含量可能不足以满足孕期所需的量。一般建议孕前和孕期妇女每天摄入400-800微克（μg）的叶酸。如果复合维生素中的叶酸含量已经达到了这个推荐量，那么可能不需要额外补充。但是最好咨询医生或营养专家，根据个人情况来确定是否需要额外补充叶酸。
若安好维生素：孕妇吃复合维生素还需要吃叶酸吗第 2 部分
总之，在开始任何补充剂之前，与医疗保健提供者讨论是非常重要的，以确保您获得正确的营养支持，同时避免过量摄入某些营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**9
维生素套餐：维D0粒*盒，送钙12粒*2盒-Fjorda挪威进口鱼油omega3运动关节骨骼健康欧米伽3免疫维生素D3
维生素测评：挺好的，很划算
维生素买家：t**7
维生素套餐：多种维生素盒装【甄选针叶樱桃】-精力沛小麦胚芽粉高纤高维生素e即食冲饮原味麦片无添加蔗糖968g
维生素测评：维C很好，已经是二次购买了，味道酸酸甜甜的，日常吃补维C，增加提抗力，这次有活动多买几瓶。
维生素买家：芬**1
维生素套餐：【瓶更优惠】VC60片装-授权 美版美国OBAGI欧邦琪 c20 专业20%左旋VC维生素C精华液 30ml
维生素测评：艾兰得老牌子了，买的是高含量的，每天只要吃1片，挺方便的。人体每天都需要补充维些生素c
维生素买家：风**8
维生素套餐：400U*0粒x盒-韩国goodal果达儿青橘精华爽肤水维生素C湿敷水vc护肤水正品旗舰
维生素测评：一如既往的好品质，非常喜欢的一款产品，非常棒！o**o
维生素买家：t**8
维生素套餐：2送1=发盒【三盒装】-维生素c维生素e烟酰胺片改善黄皮肤原液美白淡斑去黄提亮烟酸vc
维生素测评：用了好一阵的仁和维生素e了总体来说还是非常不错的不仅价格实惠，关键效果很棒长期吃下来精神状态都提高了，脸上的痘印都没有了比我前期预想的好很多真是太棒了。
浏览“孕妇吃复合维生素还需要吃叶酸吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童缺b族维生素吃什么最好
下一篇：维生素b族汤臣倍健作用
