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泰国维生素c小孩子可以吃吗

2025-01-24 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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是的,小孩子在医生建议下可以适量服用维生素C。不过,任何补充剂或药物的使用都应该先咨询医生,以确保适合孩子的年龄和健康状况,并避免过量。通常情况下,通过均衡饮食获取足够的维生素C是比较安全的方法。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿和绿叶蔬菜等。


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