儿童维生素d3每日剂量 10岁
若安好维生素：儿童维生素d3每日剂量 10岁
对于10岁的孩子，维生素D3的推荐每日摄入量通常在400-800 IU（国际单位）之间。然而，具体的剂量应该由医生或营养专家根据孩子的具体情况来决定。过量的维生素D可能对健康产生负面影响。
若安好维生素：儿童维生素d3每日剂量 10岁第 1 部分
请注意，这个建议是一个一般性的指导，并可能因个体差异而有所不同。因此，在给孩子补充任何维生素之前，请务必咨询医疗专业人员。
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