儿童每天需要补充多少维生素d
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素d
儿童每日所需的维生素D量取决于他们的年龄。根据美国儿科学会和其他健康机构的建议，以下是一些基本指导原则：
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素d第 1 部分
- 0-12个月大的婴儿：400国际单位（IU）/天
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素d第 2 部分
- 1-18岁儿童及青少年：600国际单位（IU）/天
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素d第 3 部分
然而，请注意每个孩子的情况都是独特的，因此在给孩子补充任何维生素或矿物质之前，最好咨询儿科医生或营养专家。他们可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议，并确保不会过量补充，因为过多的维生素D可能对健康产生负面影响。此外，通过适当的日晒和饮食也可以获取部分所需的维生素D。
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