什么东西含维生素c
若安好维生素：什么东西含维生素c
许多食物都含有维生素C，以下是一些常见的富含维生素C的食物：
若安好维生素：什么东西含维生素c一、 水果：柑橘类水果（如橙子、柚子、柠檬和酸橙）、草莓、猕猴桃、芒果、木瓜、菠萝、黑加仑、山楂、苹果、梨、杏、柿子等。
若安好维生素：什么东西含维生素c二、 蔬菜：甜椒、西兰花、菠菜、西红柿、花椰菜、芥蓝、苦瓜、大白菜、甘蓝、青蒜、芹菜、韭菜、胡萝卜、黄瓜等。
若安好维生素：什么东西含维生素c三、 其他：枸杞、红枣、枸杞子、玫瑰茄（洛神花）、菊花、绿茶等。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，对热、光和氧化敏感。因此，在烹饪过程中，维生素C可能会部分流失。为了最大限度地保留维生素C，建议采用蒸煮或微波加热，并尽快食用新鲜食材。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】-innovite英珞维接骨木莓儿童复合维生素vc液体葡聚糖儿童维C增强
维生素测评：物有所值，值得拥有
维生素买家：f**i
维生素套餐：速发-【10瓶维生素B族】含B2+B6等10种营养-witsbb健敏思小蓝盒液体钙钙剂d3宝宝乳钙敏宝宝补钙儿童钙维生素
维生素测评：宝贝收到了非常好很喜欢物流也很快效果非常好
维生素买家：乡**棉
维生素套餐：【1岁以上】1盒20粒+星鲨维D24粒-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素CVD
维生素测评：东西质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意
维生素买家：逗**园
维生素套餐：0片x1盒+1盒善存多维100片-【香菇来了】善存小佳维80粒小孩儿童多种维生素复合片b族咀嚼维c
维生素测评：质量应该一样的，就是快递慢点，卖家服务很好很积极的
维生素买家：今**2
维生素套餐：【礼盒装】钙VD60片*4瓶-童年时光Childlife第一防御液宝宝维生素儿童营养预防宝宝护敏
维生素测评：买钙片一直认准汤臣倍健这个牌子，补钙神器，以后会不间断的吃，为了养身体，先吃着试试看有没有效果。包装挺好。好的话会继续回购
浏览“什么东西含维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：葆婴钙镁维生素d咀嚼片
