为什么叶酸和维生素b12缺乏可导致贫血
若安好维生素：为什么叶酸和维生素b12缺乏可导致贫血
叶酸（也称作叶酸盐）和维生素B12在人体内对于红细胞的生成至关重要。它们共同参与DNA合成过程，这是细胞分裂和增殖的基础。当身体缺乏这两种营养素时，会影响红细胞的正常生成，从而引发一种特定类型的贫血，称为巨幼红细胞性贫血。
若安好维生素：为什么叶酸和维生素b12缺乏可导致贫血一、 **叶酸的作用**：叶酸是DNA合成中重要的辅因子，特别是在快速分裂的细胞如骨髓中的红细胞前体细胞中。如果叶酸不足，这些细胞无法正常分裂和成熟，最终导致红细胞数量减少，且形状异常（较大），功能降低。
若安好维生素：为什么叶酸和维生素b12缺乏可导致贫血二、 **维生素B12的作用**：维生素B12也是DNA合成过程中不可或缺的一部分，它与叶酸相互作用，帮助叶酸保持其活性形式。当维生素B12缺乏时，即使体内有足够的叶酸，也无法被有效利用来制造健康的红细胞。这同样会导致红细胞数量减少和/或质量下降。
综上所述，无论是单独缺乏叶酸还是维生素B12，或者是两者同时缺乏，都会干扰正常的红细胞生成过程，从而引起巨幼红细胞性贫血。这种贫血的特点是红细胞体积增大但数量不足，可能导致疲劳、虚弱和其他相关症状。因此，在日常饮食中确保足够的叶酸和维生素B12摄入是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：钙D200粒-【同款】艾兰得氨糖软骨素维生素d钙中老年人药房正品增加骨密度
维生素测评：家人补钙必不可少。这款好大一瓶 乳钙也容易吸收，够吃一阵了
维生素买家：q**o
维生素套餐：儿童多维60片1瓶-小葵花y氨基丁酸儿童青少年生长素多种维生素矿物质片官方旗舰店
维生素测评：营养丰富，色香味俱全。
维生素买家：小**3
维生素套餐：100片 x 2盒-北京同仁堂软骨素钙片 软骨钙片维生素d中老年人
维生素测评：还没吃，等吃过在评价
维生素买家：j**蔚
维生素套餐：【1天2粒易吞服】女士维生素160粒-诺特兰德钙片维生素d咀嚼片儿童VD女性男性补中老年官方正品钙片
维生素测评：一直吃这个维生素，还不错
维生素买家：我**8
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃-迪巧儿童钙片维生素dk2青少年成长补钙搭长高碳酸钙d3官方旗舰店
维生素测评：每天吃一片，补充各种维生素！推荐购买！
浏览“为什么叶酸和维生素b12缺乏可导致贫血”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童补维生素d3哪种最好
下一篇：小朋友手指头脱皮缺什么维生素
