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吃了醋能吃维生素c吗小孩用法用量

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


若安好维生素:吃了醋能吃维生素c吗小孩用法用量


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可以,吃醋不会影响维生素C的吸收。但是,醋是酸性的,过量食用可能对胃产生刺激,特别是对于小孩来说。因此,建议在医生或营养师的指导下,合理安排小孩的饮食。


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若安好维生素:吃了醋能吃维生素c吗小孩用法用量第 1 部分

关于小孩维生素C的用法和用量,一般情况下,儿童每日推荐摄取的维生素C量会根据年龄、性别以及身体状况等因素有所不同。例如,1-3岁的小孩每日推荐摄取量约为15毫克,4-8岁的小孩为25毫克。然而,这些只是一般建议,具体用量最好咨询专业医疗人员。


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若安好维生素:吃了醋能吃维生素c吗小孩用法用量第 2 部分

请记住,任何补充剂都应在专业人员的指导下使用,以避免潜在的副作用或健康风险。


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