近视能吃维生素ad胶囊吗
若安好维生素：近视能吃维生素ad胶囊吗
近视是一种眼部的屈光状态，通常与遗传、用眼习惯等因素有关。目前没有科学证据直接支持维生素A和D的补充可以治疗或逆转近视。
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不过，维生素A对维持正常的视觉功能确实有重要作用，缺乏维生素A可能会导致夜盲症等问题。而维生素D有助于钙的吸收，对于骨骼健康很重要。但是过量摄入任何维生素都可能带来副作用，因此在没有医生指导的情况下不建议随意补充维生素胶囊。
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如果你担心自己的视力问题，最好的做法是咨询专业的眼科医生，并根据他们的建议采取相应的措施，比如定期进行眼睛检查、保持良好的用眼卫生习惯等。同时保持均衡饮食，从食物中获取必要的营养素。
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