多种维生素泡腾片可以长期服用吗

若安好维生素：多种维生素泡腾片可以长期服用吗

多种维生素泡腾片是一种补充营养的保健品，通常并不建议长期大量服用。虽然它们包含了人体所需的多种维生素，但如果过量摄入可能会对身体造成负担，特别是某些维生素，如维生素a、d、k等，过量可能会有中毒的风险。

若安好维生素：多种维生素泡腾片可以长期服用吗第 1 部分

一般来说，正常成年人每天通过饮食就能获取足够的维生素，除非有特定的健康需求（如孕妇、素食者、疾病患者等），否则不推荐常规服用维生素补充剂。如果你有任何疑问或需要长期服用，最好先咨询医生或营养师的意见，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。

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