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"DHA"通常指的是二十二碳六烯酸，是一种Omega-3脂肪酸，对大脑和视网膜的发育非常重要。DHA补充剂通常是鱼油或藻油提取物，不含维生素D。
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对于孕妇来说，DHA是重要的营养素，因为它对胎儿的大脑和眼睛发育至关重要。然而，是否需要额外补充DHA应由医生根据个人情况来决定。
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至于维生素D，它有助于钙的吸收，并且对于骨骼健康很重要。孕妇也需要确保足够的维生素D摄入量。如果DHA补充剂中没有添加维生素D，那么孕妇应该通过其他途径（如食物、阳光暴露或单独的维生素D补充剂）确保足够的维生素D摄入。
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总之，在开始任何新的补充剂之前，孕妇应该咨询医疗保健提供者，以确保她们的营养需求得到满足，并避免过量摄入某些营养素。
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