那种水果含有维生素c最高
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许多水果都含有丰富的维生素C，但其中一些水果的含量特别高。以下是一些维生素C含量较高的水果：
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高一、 猕猴桃：每100克猕猴桃中含有约9若安好维生素：那种水果含有维生素c最高二、7毫克的维生素C。
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高二、 橙子：每100克橙子中含有约5若安好维生素：那种水果含有维生素c最高三、2毫克的维生素C。
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高三、 草莓：每100克草莓中含有约5若安好维生素：那种水果含有维生素c最高八、8毫克的维生素C。
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高四、 鲜枣：每100克鲜枣中含有约243毫克的维生素C，是维生素C含量最高的水果之一。
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高五、 柑橘：每100克柑橘中含有约3若安好维生素：那种水果含有维生素c最高六、3毫克的维生素C。
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高六、 樱桃：每100克樱桃中含有约7毫克的维生素C。
若安好维生素：那种水果含有维生素c最高七、 山楂：每100克山楂中含有约53毫克的维生素C。
这些水果中的维生素C含量可能会因品种、成熟度和种植条件等因素而有所不同。为了确保获得足够的维生素C，可以将多种富含维生素C的水果纳入日常饮食中。
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